消除脸部浮肿

当皮肤的纹理呈现海绵状，表示里面藏有很多的水分。

体内的积水成因，或许和月经的周期有关，或许是先前疾病的后遣症，或是对某些药物的过敏反应。

敏感、花粉症和鼻窦炎都有可能引起脸部和眼睛的肿胀。积水也有可能是疾病的症状，也是浮肿的初期征兆之一。

请使用以下的油：

基础油：杏仁油、杏桃核仁油

基础油添加剂：胡萝卜浸泡油和月见草油

治疗水肿皮肤的精油： 
柠檬、杜松、薰衣草、檀香、茴香、玫瑰
玫瑰草、广藿香、意大利永久花、丝柏 

浮肿皮肤的日间平衡油：
薰衣草   5滴 
檀香      3滴 
茴香      5滴 
丝柏      3滴 
稀释在30毫升的杏仁油中

 

浮肿皮肤的夜间油：
胡萝卜浸泡油 3滴 
杜松      3滴 
广藿香   3滴 
玫瑰      5滴 
檀香      5滴 
稀释在30毫升的杏桃核仁油中

瘦脸精油按摩

在做按摩之前，最好先挑选一种适合自己肤质、具有紧肤功效的精油，配合按摩，精油的作用可以得到充分发挥。而且精油类产品比膏状或霜类的产品效果会更好。

第一步先按摩脸颊，这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上，两手轻贴增加精油的温度，并在脸上均匀分布。然后，用中间三根并拢的手指，沿下巴至太阳穴的路线，按摩8-10次。

第二步按摩眼部，因为眼部浮肿也会让整个脸看起来胖胖的。用双手食指和无名指由内而外地打圈，按摩眼眶四周，连续做8-10次。  接下来要按摩鼻翼，同样用双手的食指和无名指，由内而外向斜上方打圈8-10次

最后一步是颈部按摩，千万不要认为这一步跟瘦脸没关系，颈部肌肉如果松弛了，不但会出现大量皱纹，而且还会让你的下颌轮廓渐渐消失，脸自然显得胖。

按摩颈部有两种方法：第一种是用右手由左侧锁骨慢慢轻推至左下巴，左手同样，两边各做8-10次。第二种比较复杂，还是沿着锁骨至下巴的方向，先用右手按住左侧颈部，然后食指和无名指把所按的皮肤撑开，同时左手在上面打圈，两侧交替做8-10次。按摩颈部有两种方法：第一种是用右手由左侧锁骨慢慢轻推至左下巴，左手同样，两边各做8-10次。第二种比较复杂，还是沿着锁骨至下巴的方向，先用右手按住左侧颈部，然后食指和无名指把所按的皮肤撑开，同时左手在上面打圈，两侧交替做8-10次。 

脸部浮肿

当皮肤的纹理呈现海绵状，表示里面藏有很多的水分。

体内的积水成因，或许和月经的周期有关，或许是先前疾病的后遣症，或是对某些药物的过敏反应。

敏感、花粉症和鼻窦炎都有可能引起脸部和眼睛的肿胀。积水也有可能是疾病的症状，也是浮肿的初期征兆之一。

请使用以下的油：

基础油：杏仁油、杏桃核仁油

基础油添加剂：胡萝卜浸泡油和月见草油

治疗水肿皮肤的精油： 
柠檬、杜松、薰衣草、檀香、茴香、玫瑰
玫瑰草、广藿香、意大利永久花、丝柏 

浮肿皮肤的日间平衡油：
薰衣草   5滴 
檀香      3滴 
茴香      5滴 
丝柏      3滴 
稀释在30毫升的杏仁油中

 

浮肿皮肤的夜间油：
胡萝卜浸泡油 3滴 
杜松      3滴 
广藿香   3滴 
玫瑰      5滴 
檀香      5滴 
稀释在30毫升的杏桃核仁油中